2014年8月4日 星期一

秋葵洋蔥瘦肉 (12m+)

 秋葵有很獨特的香氣, 加上洋蔥, 味道真的很 "夾" !!! BB好鍾意呢 ^O^

材料 (2人2餐份量):

秋葵4-5條
洋蔥粒半飯碗
瘦肉粒/片4両
水1碗
油1茶匙

做法:

1) 水煮滾,加入洋蔥粒煮10分鐘。
2) 秋葵洗淨、去頭尾,切粒,加入煮5分鐘.
3) 最後,加入油及瘦肉, 再煮10分鐘, 即成!

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