BB6個月大餐單

文章日期：07/22/2013 02:17 pm

	Sun	Mon	Tue	Wed	Thur	Fri	Sat
	26	27	28	29	30	31	1
(午)	<----------	米糊4匙	---------->	<----------	米糊4匙	----------->	<----------
		甘筍1匙			薯仔1匙
	2	3	4	5	6	7	8
(午)	米糊4匙	---------->	<----------	米糊4匙	----------->	<----------	米糊4匙
	南瓜1匙			番薯1匙			菜心1匙
	9	10	11	12	13	14	15
(午)	----------->	<----------	米糊5匙	----------->	<----------	米糊5匙	----------->
			西蘭花1匙			節瓜4匙
	16	17	18	19	20	21	22
(午)	<----------	米糊8匙	----------->	<----------	米糊8匙	----------->	<----------
		白豆角2匙			粟米2匙
(晚)		<----------	燕麥糊3匙	----------->	<----------	燕麥糊3匙	----------->
			白豆角2匙			節瓜5匙
	23	24	25	26	27	28	29
(午)	米糊8匙	---------->	<----------	米糊8匙	----------->	<----------	米糊8匙
	莧菜4匙			鮮淮山2匙			牛油果2匙
(小吃)		蕉2匙	蕉2匙	蕉2匙	蘋果2匙	蘋果2匙	啤梨2匙
(晚)	<----------	燕麥糊3匙	----------->	燕麥糊3匙	燕麥糊3匙	<----------	燕麥糊5匙
		粟米2匙		鮮淮山2匙	鮮淮山2匙		牛油果2匙
	30
(午)	----------->
(小吃)	啤梨2匙
(晚)	----------->

註:

1. 米糊/燕麥糊份量: 以乾計(未加奶/水); 每匙為一滿茶匙 (好似一座山仔咁)

2. 蔬菜/水果份量: 以蓉狀計; 每匙為一滿茶匙 (好似一座山仔咁)

3. 大孖6月中的重量: 14.7 lb

4. 細孖6月中的重量: 14 lb


* 我地每餐固體都會補奶 (每人開3安奶, 一係飲, 一係開糊)
** 每個BB嘅發展都唔同, 所以以上餐單只供參考, 實際情況要視乎BB體重, BB預備好未? 大人(照顧者)又預備好未?......等等等等

另加一日3至4餐奶, 詳情可以睇番: BB 飲食時間表 (6個月)
http://blog.yahoo.com/katrinaC/articles/1280566