營孖媽手記~ 註冊營養師, 孖B媽媽湊B軼事 = ^O^= =^O^= 2012年12月1日-孖寶出世喇! 我地由2人同行-> 4人同行~~
2014年4月22日 星期二
BB肉醬意粉 (大粒版)
孖寶最鍾意的肉醬意粉 (肯定是"鍾意"排名第一位) ! 有幾鍾意? 每次都要預備比平日多一點的份量, 因為真係會食多D! ^O^
做法可參考之前的BLOG:
http://hk-dietitianmama.blogspot.hk/2013/12/bb_27.html
只是孖寶現在大了 (快17個月大了), 所以媽媽我給她們的
蔬菜切大粒一點點, 練習 "咬咬, 趙趙"
牛肉份量是每個BB每餐1両 (大概1隻鷄蛋的大小).
肉醬煮的時候, 加了一點點油
意大利粉用了大人食的天使幼麵, 及煮完加了點橄欖油.
煮的時間也縮短了, "淋"就OK. 大概是蔬菜煮20分鐘, 加番茄及牛肉, 煮5分鐘, 即可.
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