2014年1月24日 星期五

番茄粟米蓉肉醬通粉

"肉醬意粉"的變奏 : 番茄粟米蓉肉醬.

這個比肉醬意粉還要簡單, 因為材料少一點.

今次食動物意粉~ 好可愛啊~
 
材料 (2人2餐份量) :
粟米1條
番茄1個(大) 
豬肉 /牛肉 120克 (大約 1/2 - 3/4 飯碗)

做法:

1) 粟米1/3條切粒, 2/3條磨蓉.
2) 番茄放入滾水煮1-2分鐘, 取出, 去皮, 切成粒粒.
3) 將 (1) & (2) 加水 (大約蓋過食材) 煮15分鐘, 成糊狀 (杰杰地).
4) 加入免治肉, 攪均, 再煮10分鐘, 即成! 

午餐配菠菜 + 動物形通粉, 晚餐配菠菜+ 軟飯.



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